Inlägg

Vad är karies?

karies

Så kallad Kritkaries – karies i sin inledningfas.

leende

Karies är en infektionssjukdom. Precis som andra infektioner kan de skapa små problem i korta perspektivet och stora problem i det långa perspektivet.

 

Denna omtalade sjukdom – som över 90 procent av jordens befolkning drabbas av – är tandvårdens vanligaste problem. De flesta känner till att socker framkallar hål i tänderna. Men det är en förenkling.  Det är bakterier i munnen som omvandlar kolhydrater och socker i kosten till mjölksyra. Denna mjölksyra fräter helt enkelt  sönder tänderna yta.

Kroppen lagar karies om du låter den

Kroppen har ett eget försvar mot den skadliga mjölksyran i munnen. Kroppen eliminerar syran och lagar skadorna på tänderna, förhoppningsvis innan karies framkallar riktiga hål i tänderna som gör ont. Men det finns en gräns för hur mycket kroppen kan hjälpa sig själv. Munnen vill vila och reparera sig själv. Du stressar munnen genom att småäta hela tiden eller genom att äta mycket godis. Då kan kroppen inte försvara sig mot syran. Ytan på tanden går sönder. Vi säger att ytan på tanden – emaljen – demineraliseras. Men det att få mycket små hål att läka ut med flour,  god egenvård och korrigering av kosten.

karies

Svår karies som underminerat tanden

Karies blir värre med tiden

Karies ser fult ut, gör ont och skadar tänderna. Icke behandlad karies skadar tandens pulpa, där nerverna ligger. Det leder till rotfyllningar om det inte stoppas i tid.  Svår karies kan leda till tandlossning. Karies kan också utvecklas till tandbölder fyllda av var, som i värsta fall når blodomloppet och orsakar infektioner i resten av kroppen. Obehandlad karies blir alltså värre och smärtsammare ju längre man väntar. Behandlingarna blir mer omfattande om den inte upptäcks i tid. Därför är det viktigt att gå till tandhygienist och tandläkare regelbundet för ett bättre hälsotillstånd i mun och kropp.  Och för att få ett friskare leende . Det hjälper vi till med här på Tandläkare Wedenmark. Kontakta oss! 

En ovälkommen gäst

Den farligaste kariesbakterien heter Streptococcus mutans och håller till i våra munnar. Det är inte säkert att den alltid gjort det. Och vi föds inte med den. Men den tycks vandra från förälder till barn genom kroppskontakt. Långt tillbaka i tiden trodde man att det fanns en tandmask som framkallade karies. Faktum är att Streptococcus mutans-bakterien liknar en lång otäck mask. Denna bakterie kan vi svårligen bli av med. Den kan bland annat husera i helt syrefria miljöer.

Men vi kan göra att den får mindre att göra:

  • Ät så sällan som möjligt
  • Borsta tänderna och fluorskölj
  • Besök tandläkare och tandhygienist regelbundet
  • Minimera intaget av sötsaker, ät helst inte alls. Men skall du ändå äta sött, ät på en dag i veckan: Lördagsgodis.

martha-portrait-2

Må Gott!

Martha Wedenmark, tandläkare

 

mellanrumsborste

Mellanrumsborste: Dra den 40 gånger per dag och säg adjöss till plack

mellanrumsborste
leendeI går undersökte jag en medelålders man som inte varit hos tandläkaren på ett tag. Men han hade faktiskt medelgoda tänder för sin ålder. Det som drog ned resultatet var hans tandsten. Jag fick borra bort en avsevärd mängd plack som kilat igen i mellanrummen mellan de nedre framtänderna.

På den tiden när han gick hos tandläkare, brukade de kalla in honom någon gång om året för att slipa bort hans tandsten. Tydligen var det bra med det. Denne man trodde att tandsten är som snö: man väntar tills det samlas för mycket som pluggar igen, sedan skottar man bort det.  Mellanrumsborstar var han tydligen ingen vän av. Men det värsta var kanske att han inte förstod hur de fungerade. Tyvärr tror jag inte att han är ensam om det.

Mellanrumsborste för dummies

Därför är det på plats att berätta hur man använder en mellanrumsborste. Nej, mellanrumsborstens främsta uppgift är inte att ta bort illaluktande smegma som lagras mellan tänderna. Det är naturligtvis inte fel att göra så. Det som luktar genant – multnande matrester –  är också skadligt och kan framkalla karies. Men till detta finns andra redskap: tandtråd eller skruvformade gummitandpetare.

Mellanrumsborsten enbart bekämpar plack

Tandsten bildas av kalk som finns i saliven. Mellanrumstandborsten är till för att avlägsna tandstensbeläggning redan innan den syns. Till det jobbet krävs en borste . Det går inte avlägsna tandsten med fluor, munskölj eller någon annan vätska eller tandkräm. Tandsten måste borstas bort fysiskt.  Tandsten får ofta fäste i den nedre delen av tandhalsen. Tandstensuppbyggnaden börjar nämligen som små partiklar – nästan som små havstulpaner på en Bohuslänsk kobbe. När tillräckligt många små partiklar fått fäste bildas en hinna. tillslut utvecklas en cementfärgad beläggning.

Blödande tandkött och tandlossning

Förutom att den luktar oönskat, så skadar tandstenen tandköttet och ansamlar bakterier. Bakterier kan ta sig ned till roten av tanden och försvaga den. Tandsten och blödande tandkött går ofta hand i hand. I allra värsta kan tandstenen leda till tandlossning i förtid.

Dra 40 gånger per dag

Allt detta går att förhindra med en mellanrumsborste, om man bara använder den och använder den rätt. Den skall dras fram och tillbaka mellan framtänderna, varje dag. Dra 40 ggr varje dag. Minns vad jag sa. Det är inte för att rensa bort illaluktande material som ”skaver”.  Det är för att borsta bort ett osynligt uppbyggande av skadlig materia, som  i värsta fall gör att du tappar tänderna.

martha-portrait-2

Må Gott!

Martha Wedenmark, tandläkare

 

Glad Påsk 2016 önskar Tandläkare Wedenmark

påskhare-wedenmark-900

Tandläkare Wedenmark med personal önskar alla en glad påsk.

Praktiken är öppen som vanligt tisdag 29 mars.

Ta fram leenden är ju mitt jobb. Kanske kan denna lilla vers locka fram ett…

Påskens färg är gult

Fast inte på tänderna, det är fult

Påskharen skuttar med sina vita tänder

Borstar dem duktigt, vad som än händer

Påskbrasan värmer på kyliga kvällen

Leenden visas till kinapuff-smällen

Kärringar flyger till Blåkulla på kvasten

Med påskägg i massor i lasten

Ingen date med Hin Håle som var målet

Däremot smärta och pina från tand-hålet

Då bär det av till tandläkare Wedenmark i Götet

Som lagar tanden där det blivit ”rötet”. 

 

martha-portrait-2

Må Gott!

Martha Wedenmark, tandläkare

P.S. Jag letar efter patienter till ett utbildningsprojekt. Om du funderar på implantat eller behandling med skalfasader, hör av dig till mig. Jag kan erbjuda ett förmånligt pris! Du finner alltid erbjudanden och god information på Tandläkare Wedenmarks Facebook-grupp! D.S.

Foto porslinsfasader: Alceu Arasaki, Free Images

Så skyddar du dig från rödvinsfläckar på tänderna

Det känns som ett märkligt tips. Skydda sig från rödvinsfläckar på tänderna genom att undvika vitt vin? Ja, det står faktiskt så på tunga mode-sajten InStyle. Förklaringen kommer ut lite fel, men poängen är att vitt vin är mer farligt för tänderna än rött vin. Det beror bland annat på att syrahalten i vitt vin är högre.

InStyle ger fem råd åt dig som skall på date och inte vill få rödvinsfläckar på tänderna under daten. Hmm. Jag tror faktiskt att tipsen fungerar även om du inte skall på date.

Håll till godo:

  1. Borsta tänderna innan
  2. Drick vatten mellan varje glas vin
  3. Ät medan du dricker
  4. Undvik vitt vin
  5. Ha alltid med vin-torkservetter

Källa: InStyle: ”How to prevent wine from staining on your teeth” 

Russin och frukt – bättre för tandhälsan än sitt rykte

raisin-1325302-639x426

Mat som är bra eller skadligt för tänderna är ett kärt ämne här på Marthas Blogg. Idag är det dags ta russin och juice i försvar. Russin beskrivs ofta som farligt för tänderna eftersom det både klibbar fast på tänderna och innehåller mycket socker. Men faktum är att russin inte framkallar karies – som ger hål i tänderna – eftersom russin innehåller antibakteriella ämnen som hämmar kariesbildandet. Torkad frukt är överhuvudtaget ett utmärkt godis, fulla med vitaminer, fibrer och antioxidanter. Det finns 5 – 10 gånger så mycket fettbildande kalorier i godis än i frukt, medan godis saknar skyddande och nyttiga ämnen.

Ofta jämförs sockerhalten i juice och läsk, där man visar att bägge innehåller ungefär lika många sockerbitar. Men det är inte seriöst att jämföra sockerhalten i juice med läsk, eftersom det är olika slags sockerarter. Det raffinerade sockret i läsk är mycket farligare för tänderna och kroppen. En vanlig effekt är att det direkt ökar behovet av mer socker.

Tändernas värsta fiende är socker. Men allt socker är inte lika farligt. Och det är inte bara godis som innehåller socker. Sockret i godis är lätt att genomskåda, men vad sägs om socker i saker som färdiga köttbullar, inlagd sill, senap, ketchup och bröd? Allt detta kan man läsa i Fredrik Paulúns bok ”50 genvägar till ett sockerfritt liv”  Ett bra boktips!

FOTO: Ernesto Salazar, FreeImages