Inlägg

Nya tider, nya compositer

Wedenmark-composite

leendeHäromdagen gick jag till Kungsportsavenyn eller ”Avenyn” som vi säger här i Göteborg. Jag skulle till bokaffären Wettergrens. Trodde jag. Men jag upptäckte snart att den bokaffären – som legat där i minst 30 år – hade stängt och lagt ner. Och det kändes ju lite tråkigt.

Detta är inte ovanligt nuförtiden. Affärer läggs ned  titt som tätt och konkurreras ut av billiga butiker på nätet. Det blir färre och färre ”riktiga” affärer kvar i stan, men desto fler restauranger, caféer och frisörsalonger. Inget fel i det, det är trevligt med ett uteliv. Men våra köpvanor förändras tydligen när allt skall beställas på eller ifrån nätet. Det sägs att vissa ”fiffiga” personer går in i exempelvis en sportaffär och provar ut ett par tennisskor för att sedan gå hem och beställa dem på nätet.

Inga prisuppgifter utan behandling

Vi tandläkare känner av detta också, fast på ett litet annorlunda sätt. Många patienter vill beskriva sina behov och skador över  telefon eller med bilder som skickas över. Och sedan vill man ha ett exakt pris. Men det är svårt – om inte omöjligt – att göra någon slags kostnadskalkyl utifrån bilder eller muntlig redogörelse. När det gäller våra egna kroppar har vi människor en tendens att beskriva dem väldigt personligt. När någon säger att de ”ser ut som ett troll i mun” eller har “de mest gula tänderna av alla på jobbet” så kan det betyda precis vad som helst. Kanske är det verkligt, enkla och billiga behandlingar som krävs. Kanske är det verkligt omfattande arbeten. Som tandläkare kommer jag alltid att göra min undersökning av dig på plats, på min praktik på Berzéeligatan i Göteborg. En seriös tandläkare kan inte ersättas av en webbshop.

Renoveringar igen

Vasaplatsen i GöteborgPrecis som förra sommaren renoveras spårvagnsnätet i Göteborg, med stora trafikstörningar som följd. Sommaren tycks vara bäst för den här typen av av renoveringar. Nu när det är sommar är det många som tänker på ”renoveringar” av tänder. Det är ofta ett stort beslut. Tyvärr är det många som drar på ett sådant beslut, eftersom det kan upplevas plågsamt att gå till tandläkaren. Till er som inte varit hos tandläkaren på ett tag, vill jag bara säga att behandlingsmetoderna har blivit bättre genom åren. Det ’är snyggt, snabbt och effektivt och gör sällan ont som det gjorde förr. En idag ganska vanlig behandlingsmetod är compositer. Detta material utgör en fantastisk möjlighet, som ni kan se på den här videon.

Compositer är ett byggmaterial som liknar tändernas eget material. De läggs på i lager på en tand. Compositer kan förlänga framtänder som är nedslitna, göra missfärgade tänder vita och laga flisor som har slagits av. Läs mer om compositer och den behandling som min patient Jessica  fick.  Det tar inte särskilt lång tid att behandla och det krävs ingen bedövning. Kort sagt, om du inte gått till tandläkaren sedan tiden före compositer, då är det nog dags att ta ett besök, så att du får upptäcka denna fantastiska möjlighet.

Tandläkare Martha Wedenmark vid dörren till tandläkarmottagning

Må Gott!

Martha Wedenmark, tandläkare

P.S. Vårt erbjudande om polering och tandstensbehandling kvarstår. Du blir av med tandstenen och får lite finare tänder. Du finner det på vår Facebook-sida D.S.

Skyddar, men ger missfärgade tänder

kaffe-hudcancer-500

Nyheten om att kaffe hjälper mot hudcancer slog verkligen i media. Men man måste dricka minst fyra koppar varje dag. Det är väl inte särskilt konstigt! Går man in och tar en kaffe fyra gånger om dagen istället för att ligga på stranden och sola så minskar man ju exponering av farligt solsken.

Nej, skämt åsido. När man googlar på kaffe och cancer ser man att kaffe även minskar risken för andra former av cancer. Så drick kaffe för all del. Det gör vi ofta här på mottagningen. Problemet är att kaffe missfärgar tänderna. Och om man har socker i kaffet framkallar det karies. Det är inte fel att borsta tänderna efter kaffe och kaka. Och om man så vill kan man bleka bort inlagrad missfärgning så att tänderna blir vita och fina.

Kaffe minskar risken för cancer, tandläkaren minskar risken för missfärgade tänder.

Ny studie visar att kaffe skyddar mot hudcancer

Ta med ditt leende när du söker jobb

leende
leendeDen här veckan tänkte jag blogga lite om att söka jobb och gå på arbetsintervju. Det verkar som om ekonomin i Sverige börjar ta fart och den nya regeringen skall ju satsa hårt på jobben har de sagt.

För de flesta innebär jobbsökning att skicka runt CV:s och kanske gå på arbetsintervjuer. Där finns ett utrymme att påverka; att göra ett gott första intryck. När du går på arbetsintervju skall du alltid komma i tid givetvis, snyggt och prydligt klädd i kläder som passar och sitter bra. Klä dig som du skulle på ett fint ställe efter intervjun!

Bilder är viktiga

I jobbsökning av idag ingår ett gott personligt bildmaterial, med porträtt i CV eller följebrev. Men det kanske inte räcker. Rekryterarna kanske researchar om dig på nätet om dig och hittar gräsliga bilder från förr. Sätt in fina bilder på dig själv. Här är lite tips på bra första-intrycket bilder.

Varma, jordnära, avspända, moderna bilder

Om du satsar på helfigur-foto: klä dig i varma, jordnära färger, snarare än vita. Välj en neutral bakgrund om du vill vara på den säkra sidan. Ta det lugnt med make-up. Om du satsar på ett enkelt porträttfoto, så håll det ganska enkelt. Många vill skoja till det och göra ett porträtt med en kreativ twist för att skilja ut sig i mängden. Var försiktig med sådant. Se främst till att du får en bild som känns avspänd, rolig och modern.

Tipsen från tandläkare

Nu undrar ni kanske varför jag en – tandläkare bloggar så intensivt om bilder och kläder på arbetsintervjun. Tipsen kommer för övrigt från AACD, den amerikanska organisationen för kosmetiska tandläkare. De har en ny undersökning ute som heter Making GREAT First Impressions in a Digital Age. Jo, det är för att det jag beskrev ovan är mest för förbereda för det allra viktigaste du kan ta med dig på en jobbintervju: ditt leende.

Undersökningen Making GREAT Impression presenterar flera intressanta fakta om leenden och första intryck:
• Personer som inte ler uppfattas ofta som ovänliga och svåra att nå
• Personer som ler, och som har ”gnistan” i ögat, uppfattas som entusiastiska
• Ett äkta leende, där även ögonen ler, ger det mest positiva intrycket
• Det som starkast noteras vid första intrycket är kroppshållning, kroppsvikt och leende
• Tre av fyra vuxna känner att ett icke-tilltalande leende kan försvåra en persons karriärsframgång
• Nästan hälften av alla vuxna – 48 procent – anser att ett leende ger det starkaste intrycket hos en person vid första mötet, jämfört med vad som sägs (25 procent) och kläderna (9 procent).
• Personer med misskötta tänder, med uppenbara tandskador, uppfattas som mindre tilltalande och mindre självsäkra än personer med perfekta tänder.

Jag säger inte att du får ett jobb bara för att fixar till tänderna. Men mycket tyder på att leenden är en av de starkaste faktorerna för ge ett bestående intryck, särskilt om du vill jobba inom servicenäringen. Själva leendet måste komma inifrån för att uppfattas som positivt. Men vi tandläkare ser ofta hur självförtroende och självkänsla lyfter när man förbättrar sitt leende. Därför blir leendet vägen mot en bättre självkänsla. Leendet får du stå för själv. Vi tandläkare förbättrar det du visar upp.

Tandläkare Martha Wedenmark vid dörren till tandläkarmottagning

Må Gott!

Martha Wedenmark, tandläkare

P.S. Slutligen tycks det aldrig vara fel med vita fina tänder när man är ute i dejtingsvängen. Men det är en annan historia. Läs själv om det i AACD’s First Impressions-rapport. D.S.

Jag nekar ingen rätten till vita tänder, men…

..men läs detta först !

wedenmark-bild

leendeMånga kommer till mig och vill ha vita tänder. Naturligtvis vill jag alltid hjälpa dem. Det känns härligt att kunna se sina tänder vita och fina och kunna ge sitt bästa leende åt omvärlden.

 

Bara att komma till mig – en tandläkare – för blekning är ett stort steg framåt. Det finns många sätt att skaffa sig vita tänder, exempelvis på nätet. Det är ju billigare, men mycket mer riskfyllt.  Säkert har du läst om skador på tandkött och tandemalj som kan uppstå vid hemmablekning. Men det finns en annan sida av saken. Tändernas utformning och slitage spelar roll för hur färgen och det totala uttrycket uppfattas. Det är inte säkert att din tandblekning får maximal effekt om dina tänder är slitna.

Bruxism mal ned dina tänder

Se på bilden! Den visare tre vanliga former av slitage på tänder. Det står ”bruxism” på bilden. Det betyder ofrivillig tandmalning i sömnen eller tandmalning orsakad av stress. Först har vi vanlig utnötning – attrition på bilden. De tänder som står ut mest – framtänderna – mals med åren ned. Snart bildar tänderna en rak linje, istället för den vackra s.k. smile line som syns till höger på bilden. När tänderna tunnas ut av slitage och när emaljen försvinner nedtill på tanden blir det svårare att få till ett snyggt vitt utseende.

Tandköttet ställer till det

Ett annat vanligt problem är när tandköttet drar sig tillbaka – ”gum recession” på bilden. Tandytan som blottas har ofta en mörkare ton. Den blottade ytan går inte bleka. Ett tredje slitage är abfraktion. Det är en kilformad defekt som smyger sig upp i tandköttet och blottar tandköttet. Abfraktion uppstår när tänderna belastas exempelvis vid nattlig tandpressning eller spänningstandgnisslan.

Komposit och skalfasader

Gemensamt för de här slitagen är att du inte kan borsta eller bleka bort dem. En blekning ger dina tänder en ljusare ton, inget snack om saken. Men det som ofta krävs är en behandling med skalfasader eller komposit. Skalfasader förbättrar tändernas yta och kan om man så vill göra tänderna längre. Komposit är en slags cement som vi tandläkare skulpterar med lite som vi vill. När det stelnar ser det ut som fin, vit tandyta. Och det sitter hårdare än cement.

Du är alltid välkommen till mig för vita tänder. Jag vill gärna hjälpa dig till det verkligt vackra leendet.

Tandläkare Martha Wedenmark vid dörren till tandläkarmottagning

Må Gott!

Martha Wedenmark, tandläkare

P.S. Du vet väl att du kan få osteoporos-mätning, blodtrycks-mätning och blodsockertagning hos oss? D.S.

Jordgubbar ger härliga leenden

jordgubbar
TORSDAG 15 AUGUSTI 2013

Så var man tillbaka på jobbet igen efter en fantastisk sommar. Ni kan lita på att jag föredrar ”sommarnattens leende” istället för den ”bitande vinterkylan”.

Sommaren och ledigheten gör oss glada, de flesta av oss. När vi alla får lite solbränna, blir våra leenden desto vackrare och vitare. Man vill sola, bada, äta glass och kanske äta jordgubbar. Svenska solmogna jordgubbar är fantastiskt gott. På sommaren dyker det ofta upp tips om jordgubbar och dess tandhälsoeffekter. Jordgubbar gör tänder vitare, sägs det. Efter förra inlägget om mat som kan hjälpa dina tänder, har jag fått en del frågor om det.

Mat som gör tänderna vitare

I en tidning fanns tipset att mosa jordgubbar, blanda i lite bakpulver och smeta på denna ”kräm” på tänderna. Med lite jordgubbar får man en välsmakande och billig blekningsmetod som snabbt fixas till i köket. Lite krångligt, kan jag tycka. Jag skulle nog hellre äta upp smeten istället för att smeta ut den på tänderna. Sedan undrar jag om man inte skulle se lite fånig ut med rosa jordgubbssmet på tänderna? Men det är klart, vissa tycker ju att man får lida pin om man vill vara fin.

Inget fel på huskurer, men…

Som tandläkare kan jag inte förneka att både bakpulver och jordgubbe har vissa blekningseffekter på tänder. Men det är ändå inte att rekommendera. I varje fall inte ofta. Jordgubb & bakpulversmet kan slita på tändernas emalj och göra mer skada än nytta. Alla tänder är inte likadana och jag rekommenderar alla att rådfråga en tandläkare innan man väljer blekningsmetod.

Om du är bekymrad över vilken slags mat som missfärgar tänderna, så finns det en tumregel: Det som ger en fläck på en vit t-shirt, missfärgar förmodligen också dina tänder. Exempel: rött vin, mörkt te, coca-cola, rödbetor, blåbär, sojasås och tomatsås. Det finns ingen mat som på något vis skulle kunna ersätta den dagliga tandvården om någon trodde det. Men viss mat har vissa gynnsamma effekter för tänderna. En del av det vi stoppar i oss stimulerar salivutsöndringen och det är bra. Saliven är en naturlig bakteriedödare. Salivstimulerande mat är exempelvis selleri, äpple, päron och morötter.

Plugget och jobbet

Hur som helst, somliga av oss är tillbaka på jobbet, andra är tillbaka i skolan. Jag är både och. Min mottagning, som fick ett nytt ansikte i våras, är igång och arbetet pågår för fullt. Men jag är också i full färd med att vidareutbilda mig. Det är för att ständigt kunna erbjuda nya lösningar åt mina patienter.

smile design

Må Gott!

Martha

Foton: swirus71’s via  stock.xchng