Fem tips för en fräsch vårmun

När våren kommer vill man le och vistas i solen. Hemma kanske man gör vårstädning. Och varför inte göra det samma i munnen? Det finns mycket man kan göra för att förbättra sin tandstatus. Här följer några användbara tips från estetiska tandläkare i USA.

  • Använd en elektrisk tandborste
  • Dra tandtråd mellan tänderna före du går och lägger dig
  • Välj rätt slags tandkräm – fluor för “whitening”
  • Glöm inte att munskölja – du tillverkar enkelt din egen munskölj!
  • Ät mat för friska tänder – välj broccoli, lök. wasabi och citrusfrukter.

Källa: Five Spring Cleaning Tips for a Healthy Mouth

 

0 Kommentarer

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Dela med dig av dina synpunkter!

Lämna ett svar